Sou Gésica Borges Bergamini, psicóloga (CRP 06/205908), professora e treinadora clínica em Terapia Comportamental Dialética (DBT) e psicologia baseada em evidências.
- 48 horas de carga horária
- 6 módulos de conteúdo
- Última atualização 30/06/2025
R$ 350,00
/mensal 6 pagamentos
6 meses
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Conteúdo
1Módulo 1: Compreendendo a Raiva e Aumentando a Consciência
2Módulo 2: Mindfulness para Raiva e Reatividade
3Módulo 3: Tolerância ao Mal-estar e Comportamentos Alternativos
4Módulo 4: Regulação Cognitiva e Reconstrução de Pensamentos
5Módulo 5: Expressando a Raiva com Sabedoria
6Módulo 6: Reparação, Prevenção de Recaídas e Encerramento
Professores(as)
Gesica Borges Bergamini
Psicóloga
Ana Maria Elias da Silva
Olá, me chamo Ana Elias, sou psicóloga e sou testemunha de como a DBT pode salvar vidas.
Acesso por 6 meses
Estude quando e onde quiser
R$ 350,00
/mensal 6 pagamentos
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- Última atualização 30/06/2025
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