Sem tempo para fazer o curso agora?
Fique tranquilo, você poderá participar desse curso em até 6 meses após a matrícula.
Membros de grupos de apoio e pessoas em processo de recuperação que desejam aprender ferramentas baseadas em evidências para lidar com recaídas, impulsos e instabilidades emocionais relacionadas ao uso de substâncias.
Este treinamento oferece um programa completo de habilidades da Terapia Comportamental Dialética (DBT) adaptadas para o Transtorno por Uso de Substâncias, integradas aos princípios dos 12 Passos. Você irá desenvolver competências para:
Manejo de craving e impulsos
Regulação emocional e prevenção de recaídas
Construção de identidade sóbria e alinhada a valores
Integração entre espiritualidade, responsabilidade e consciência emocional
Melhora significativa nos relacionamentos e na comunicação interpessoal
Abstinência Dialética
Mente Límpida
Negacão Adaptativa
Reforço da Comunidade
Rebelião Alternativa
Queimar Pontes e Construir Novas
Mindfulness da Mente Sábia
Ação Oposta para impulsos de uso
DEAR MAN, GIVE, FAST
Valores e espiritualidade prática
Redução de recaídas e aumento da estabilidade emocional
Aumento de clareza, serenidade e propósito de vida
Fortalecimento da identidade sóbria e do senso de pertencimento
Melhoria na regulação emocional e diminuição de impulsividade
Conexão com comunidade, apoio e espiritualidade
Capacidade de aplicar habilidades no cotidiano e fora do contexto terapêtico
Encontros online ao vivo
Aula teórico-vivencial com experiências práticas
Materiais de apoio e gravações disponíveis por tempo limitado
Emitido pelo DBT Para Todos, com carga horária referente ao total de horas do treinamento, para fins de comprovação de atividades complementares, atualização profissional e formação continuada.
Transforme sua forma de lidar com recaídas, impulsos e desafios emocionais. Desenvolva habilidades concretas e um plano prático para construir uma vida com sentido, estabilidade e pertencimento.
1Introdução
Apresentação da Filosofia dos 12 Passos e dos Módulos da DBT
12 págs.2Passo 1: Aceitação da Realidade e Compromisso com a Mudança
Aceitação Radical
7 págs.3Passo 2: Esperança e Restauração
Mente Sábia
18 págs.4Passo 3: Entrega e Rendição
Entrega e Rendição
5Passo 4: Coragem e Autoavaliação
Mindfulness das Emoções e dos Pensamentos
10 págs.6Passo 5: Integridade e Confissão
Habilidades DEAR MAN e SABER
8 págs.7Passo 6: Prontidão para Mudar
8Passo 7: Humildade e o Caminho para a Transformação
9Passo 8: Disposição para Reparar
10Passo 9: Responsabilidade e Reparação
11Passo 10: Responsabilidade Contínua e Automonitoramento
12Passo 11: Conexão Espiritual
13Passo 12: Propósito, Serviço e Construção de Uma Vida Plena
14Revisão e Prevenção de Recaída
15Encerramento
Acesso por 6 meses
Até 6 meses de suporte
Estude quando e onde quiser
Materiais para download
R$ 350,00
/mensal 4 pagamentos
…
As matrículas para este curso esgotaram-se no momento. Inscreva-se abaixo para reservar o seu nome na próxima turma.
É necessário ter uma conta DBT PARA TODOS. Se você já é aluno, faça o login . Caso não seja, cadastre-se abaixo e comece já!
…