CARTILHA PARA DESENVOLVER SENTIDO E PROPÓSITO DE VIDA

CARTILHA PARA DESENVOLVER SENTIDO E PROPÓSITO DE VIDA

Material psicoeducativo para jovens e adultos em sofrimento emocional

Esta cartilha foi criada para apoiar psicólogos e profissionais da saúde mental que acompanham pacientes atravessando crises existenciais, luto, depressão ou períodos de grande transição — momentos em que perguntas como “por que continuar?” ou “qual o sentido disso tudo?” emergem com força.

Com uma abordagem acolhedora e profunda, baseada na psicologia existencial e em práticas terapêuticas contemporâneas, o material oferece reflexões e caminhos para construir uma vida com mais direção, valores e autenticidade.

 O que o paciente vai encontrar:

• Diferença entre propósito, sentido e felicidade

• Reflexões sobre o sofrimento como parte da vida

• Exercícios para conectar com valores e decisões conscientes

• Questionamentos terapêuticos sobre identidade e direção

• Encorajamento à escuta interna e à busca por apoio

• Um convite à autenticidade e à construção de uma vida com significado

 Como o material pode ajudar na prática clínica:

• Apoia o processo terapêutico em casos de luto, depressão e crise existencial

• Facilita conversas sobre valores, sentido e direção de vida

• Estimula o engajamento de pacientes com sofrimento emocional intenso

• Reforça o trabalho clínico com adolescentes, jovens e adultos em transição

• Pode ser usado em atendimentos individuais ou grupos terapêuticos

 Acesso ao material:

• Plataforma online com acesso por 1 ano

• Leitura digital ou download em PDF

Psicólogos e terapeutas que acompanham jovens e adultos em sofrimento emocional intenso — luto, depressão, vazio existencial ou transições de vida — e desejam oferecer um recurso clínico profundo, sensível e orientado à construção de sentido.