CARTILHA PARA PESSOAS COM FOBIA SOCIAL

Cartilha para Pessoas com Fobia Social

Material psicoeducativo para uso clínico com pacientes

Esta cartilha foi desenvolvida para auxiliar psicólogos, terapeutas e profissionais da saúde mental no atendimento a pacientes com fobia social — um transtorno muitas vezes confundido com timidez, mas que traz impactos profundos na vida pessoal, profissional e afetiva.

Com linguagem acessível e abordagem sensível, o material oferece explicações claras sobre o transtorno, seus efeitos e estratégias que ajudam o paciente a entender o que está vivendo e a construir, com apoio terapêutico, caminhos para enfrentar a ansiedade social.

 O que o paciente vai encontrar:

• Diferença entre timidez, ansiedade social e fobia social

• Principais sintomas e manifestações da fobia social

• Efeitos na autoestima, nas relações e no trabalho

• Estratégias para identificar pensamentos disfuncionais

• Orientações para enfrentar gradualmente situações temidas

• Dicas de autocuidado e reforço de habilidades sociais

• Estímulo à busca por ajuda profissional qualificada

 Como o material pode ajudar na prática clínica:

• Reforça o trabalho psicoeducativo em sessões

• Ajuda o paciente a reconhecer padrões e crenças

• Favorece o engajamento no processo terapêutico

• Funciona como recurso complementar entre sessões

• Pode ser utilizado em atendimentos individuais ou em grupo

 Acesso ao material:

• Plataforma online com acesso por 1 ano

• Leitura digital ou download em PDF

Psicólogos, terapeutas, psiquiatras e profissionais da saúde mental que acompanham pessoas com ansiedade social e buscam um material educativo de apoio à clínica.